赣鄱心理6月14日电：自2022年年底全省高校“万师润万心”心理健康大行动启动以来，我省通过组建百人讲师团，组织实施“百场培训强万师”“千场讲座护万生”“万名教师连万心”等专项工作，全面提升高校教师基本知识技能，切实增强师生心理“免疫力”，着力打造健康阳光校园。截止目前，开展专题讲座和技能拓展等活动371场、覆盖师生110余万人次，推动12279名教师和15140名学生建立结对帮扶关系，促进高校专任教师人人成为“心理教练”。

据悉，为了切实当好大学生心理健康的“守门人”，省政府办公厅出台学生心理健康教育工作实施方案，制定心理健康管理、危机干预工作等10余个制度文件，成立了全省大中小学心理健康教育一体化联盟，推动12个全省高校心理健康教育与咨询示范中心建设学校与各设区市、赣江新区建立结对共建，组织编写出版了《心理教练》《心海导航》《心灵伙伴》《心花怒放》四册心理健康教育实用丛书，开展数字课程建设，组织创作青少年心理健康教育励志歌曲《请对放弃说不》，心理健康教育工作逐步实现科学化、精准化。

为响应省教育厅“万师润万心”心理健康大行动，帮助学生解答恋爱困惑，提升学生心理健康水平，5月30日下午，赣南科技学院在逸豪学术报告厅举办了“寻觅爱，遇见爱，学会爱——大学生恋爱心理”主题讲座。此次讲座由江西理工大学心理咨询中心主任郭修凤老师主讲。

讲座内容

讲座伊始，郭修凤老师采用问题引导的方式，提出四个发人深思的问题：爱情是什么？选择与什么样的人谈恋爱？如何经营一段爱情？如何面对爱情中的冲突？关于爱的本质，引用了美国心理学家的观点，提出了亲密，激情，承诺三大观点，之后深入解析了爱情的内涵和八种不同类型的爱；在“选择合适的伴侣”环节，首先讲述了中国人传统择偶标准，之后讲述了恋爱中的自我探索，通过互动讨论自由分享观点及标准；关于如何经营一段爱情，介绍了五种经营爱情的方法和多种恋爱技巧，通过展示错误案例视频，引导学生正确对待爱情；针对“处理爱情中的冲突”，提供了具体建议和措施，帮助学生正确应对爱情中的矛盾和冲突。

互动环节

讲座中，郭修凤以“如果你找女朋友或男朋友，你最看中的三个特质”为话题进行讨论，现场讨论热烈，同学们在公屏上发表自己所喜欢三种特质，之后对于大家所给的关键词进行修饰和解释，唤醒同学们爱情中的理性成分。

本次讲座让同学们深刻领悟到了寻觅爱，遇见爱，学会爱的内涵。了解什么是爱情，学会如何选择一个适合自己的人、怎样经营一段爱情以及如何面对爱情中的冲突等问题。爱情在于相互的吸引，志趣相投的同行，而不是不顾一切地追逐、依附以及廉价的自我感动。

心得感悟

班级心理委员国贸222班陈健表示：本次有关大学生恋爱心理的讲座让我受益匪浅，讲师从四个方面和我们分享了爱情的含义和本质、恋爱技能以及处理恋爱过程中出现的冲突，内容丰富详实，富有启发性，让我对于恋爱有了更深入的认识，也让我学会了很多实用技能，对我今后的恋爱发展十分有益。

心理健康教育与咨询中心朋辈黄婉清表示，老师讲述了该如何树立正确的恋爱观，喜欢不是随便开始和结束的事情，需要慢慢认识和了解，方能经得起时间的考验。尊重是爱的必要前提条件，不能以我爱你为幌子来突破底线。必须坚持责任心和教养，要彼此鼓励，相互陪伴，共同进步，并肩对抗生活中的困难。

郭修凤

郭修凤，女，江西理工大学心理咨询中心主任，心理学硕士，讲师，国家二级心理咨询师，国家中级社会工作师，国家二级婚姻家庭咨询师，赣州市社会心理服务协会副会长。江西省高校心理健康教育先进个人、江西省心理抗疫先进个人、赣州市维护妇女儿童权益先进个人，多次获得学校“先进女职工”“服务育人标兵”“综治先进个人”等荣誉。从事心理健康教育工作15年，咨询个案2000余例。参与江西省第一届、第三届“百场辅导进百校”心理健康教育志愿实践活动，参与教育部华东师范大学心理援助热线。受邀为中小学、企事业单位开展心理健康教育讲座100余场。

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